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キックファイ®は初めてでも楽しめる
本格的!格闘技エクササイズ(キックボクササイズ)
プログラム3つの特徴
- Feature -
01.
初めてでも安心して始められる
基本のフォーム練習をレッスン前に行います。
構え方、蹴り方、打ち方などを学べます。
02.
家族など幅広い年代で楽しめるプログラム
年齢の垣根を超えて、どの世代の方もカッコよく楽しめるプログラム作りを行っています。
03.
リズムに合わせて楽しく運動
通常の格闘技エクササイズ(キックボクササイズ)よりもテンポが速すぎないことが魅力の一つです。そのため、個人により運動強度を大きく変えることができます。
instructor
インストラクター紹介
- Instructor -
キックファイ認定インストラクター
高橋 日土世
TAKAHASHI HITOSE
【経歴】
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大阪リゾート&スポーツ専門学校 チャイルドスポーツ科卒業
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M-FACTORYキックボクシングジム勤務 トレーナー歴8年
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フィットネスインストラクター歴19年
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パーソナルトレーナー歴6年
【資格】
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健康運動実践指導者 取得
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J-Network認定 キックボクシング昇格審査2級 取得
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JHCAパーソナルトレーナー資格(FC) 取得
日常で健康的な運動習慣を身につけることは健康や美容のためにもとても大事だと思っています。
そして運動は、続けることで効果も出てきます。
キックファイはキックボクシングのスカッとする楽しいところと、誰でもご参加いただける、初めての方が取り組みやすいプログラムを大切にご提供しております。
まずはトレーナーと一緒に、楽しい運動習慣を始めていきましょう!
キックファイ 体験レポート
キックファイが親子でできる習いごと「おやこ★スター」の体験レポートに掲載されました!
「キックボクシングって痛そうで怖い。それにしんどそう・・・」「格闘技に興味はあって見るのは好きだけど・・・」つづき⇒
「キックファイ」はキックボクシングジムのプログラムにも取り入れられております。
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