格闘技エクササイズ KICKFIGH
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- Feature -
01.
基本のフォーム練習をレッスン前に行います。 構え方、蹴り方、打ち方などを学べます。
02.
年齢の垣根を超えて、どの世代の方もカッコよく楽しめるプログラ ム作りを行っています。
03.
通常の格闘技エクササイズ(キックボクササイズ)よりもテンポが速すぎないことが魅力の一つです。そのため、個人により運動強度を大きく変えることができます。